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NAVI沖縄北谷スタジオ

NEWSニュース

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 6/26 背骨コンディショニング」に学ぶ、運動の基本と自然治癒力

6/26(mon) 沖縄北谷スタジオ 背骨ワークショップ 身体の事を知り尽くしたスペシャリストが教える! ~カラダの歪みを自分で治してあげよう~ 肩こり、腰痛、膝の痛み内臓の不調をはじめとするさまざまな身体の症状は、背骨 …

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Invesion WS

インバージョンワークショップ開催!whth Lindaworks.

7/2 (sun) 沖縄北谷スタジオ Lindaworks present! 過去や未来に揺らぐマインドと、その感情に流されがちな日常の中で、自分にとって大切なことを後回しにしていませんか? 今回はinversion(逆 …

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Thanks!!! 1周年!

みなさまのおかげで、NAVI北谷スタジオは1周年を迎える事ができました。 先日スタジオでは1周年パーティーを開催しました。ハンモックの無料体験やインストラクターによるリレーヨガのクラスやアドバンスのパフォーマンスなどみな …

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5月のスケジュールがでました!

さあ、いよいよ夏本番な沖縄です。 たくさんいい汗をかきにスタジオに遊びに来てください! 1周年記念パーティーや背骨腰痛改善WSも開催されます。 スケジュールのタグよりご確認ください。

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スタート!コアバレエクラス

20日よりスタートしたコアバレエクラスの様子をリポートします! 会員さんの中にはバレエを経験していた方も多く、皆さんとても楽しみにしていたようです。クラス中は、賑やかな雰囲気でhanae先生の凛とした声が響きクラスが進ん …

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Hanaeさん 写真

NEW クラス紹介 コアバレエ

4月に入り新しいクラスが2つスタートしました。 その中の一つ「コアバレエ」を紹介します! 美しいボディラインを形成するバレエの動きを取り入れ、 美しい姿勢と健康な体作りを目指します。 身体の中心部を鍛え、身体のゆがみを改 …

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5/21 腰痛解決講座 開催!

腰痛解決講座を開催いたします! 好評な kazumi先生が開催しています、背骨コンディショニングのさらにディープな講座です。自身の身体を知るいい機会になること間違いなし! 今回は、講座と背骨矯正の同時開催をします。 興味 …

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4月の体験スケジュール

4月の体験スケジュールを作成しました! ハンモックのクラスだけでなく、ヨガやベリーダンス、背骨コンディショニング、 ボディワーク、バレーなど多彩なクラスが体験として受けていただけます。 ご旅行の方も、予定に合わせて時間を …

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4月WS 太陽礼拝から学ぶ体の使い方&呼吸法

4月にスタジオでのイベントが決定しました! ヨガ初心者も練習者もみなさんご参加いただけるクラスです。 プロフィール DONI あらゆる自然の中を旅しながらヨガを伝えるトラベルティーチャー。 山や海、畑などの大地に触れる生 …

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4月スケジュール

4月のクラススケジュールがでました! 新しくCore BalletとRest Yoga というクラスが加わります! Core Balletでは、美しいボディラインを形成するバレエの動きを取り入れたバーエクササイズです。 …

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